Strona główna Autorzy Posty przez Zuzanna Szczepaniak

Zuzanna Szczepaniak

Zuzanna Szczepaniak
67 POSTY 57 KOMENTARZE

Profilaktyka urazów u biegaczy – plan treningowy przyjazny dla stawów

Zuzanna Szczepaniak - 0

Dlaczego warto raz na jakiś czas wykonać pełny panel badań intymnych?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Palenie tytoniu jako wyzwanie dla systemu ochrony zdrowia – skuteczne strategie ograniczania

Zuzanna Szczepaniak - 0

Dlaczego choroby rzadkie wcale nie są rzadkością?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Kontrowersje wokół cholesterolu – co dziś naprawdę wynika z badań?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Rola fizjoterapii w leczeniu skoliozy u dorosłych

Zuzanna Szczepaniak - 0

Ataki paniki u nastolatka – co robić krok po kroku?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Efekt publikacyjny – dlaczego o „nudnych” wynikach badań prawie nie słyszysz?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Rak piersi a ciąża – czy można kontynuować leczenie i ciążę jednocześnie?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak rozpoznać, że nastolatek przeżywa kryzys po rozstaniu

Zuzanna Szczepaniak - 0

Intymna higiena w ciąży i połogu – jak dbać o siebie bezpiecznie i skutecznie?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Nowe terapie biologiczne i przeciwciała monoklonalne w leczeniu bólu

Zuzanna Szczepaniak - 0

Farmakologia bólu przewlekłego: jak unikać pułapki ciągłego zwiększania dawek?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Seks a mikrobiom pochwy – jak dbanie o florę wpływa na komfort intymny?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Dlaczego w EBM ważne jest finansowanie niezależnych badań?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Hiperglikemia: dlaczego wysoki cukier tak bardzo niszczy organizm?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Indukcja porodu – kiedy jest konieczna i jak wygląda w praktyce?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Rekonstrukcja ACL – co musi wiedzieć pacjent po zerwaniu więzadła krzyżowego?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Siedzący tryb życia jako problem populacyjny – co można z tym zrobić systemowo?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Seks w ciąży – kiedy jest bezpieczny, a kiedy lepiej odpuścić?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Przewlekły ból a wyjazdy i wakacje: jak zaplanować podróż, żeby nie cierpieć

Zuzanna Szczepaniak - 0

Choroby rzadkie układu sercowo-naczyniowego – kiedy serce jest inne niż wszystkie

Zuzanna Szczepaniak - 0

Chodzenie o kulach bez bólu i odcisków – praktyczne triki dla pacjentów

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak prawidłowo korzystać z Google Scholar, PubMed i innych baz badań?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak przygotować się do wizyty u reumatologa lub immunologa? Checklista pacjenta

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak utrzymać dietę roślinną w podróży – praktyczne triki

Zuzanna Szczepaniak - 0

Atak ostrego zapalenia trzustki po obfitej kolacji – historia pacjenta z kamicą żółciową

Zuzanna Szczepaniak - 1

Od hipotezy do terapii – pełna droga nowego leku w świetle EBM

Zuzanna Szczepaniak - 1

Rola rejestrów badań klinicznych – gdzie sprawdzić, czy lek był rzetelnie testowany?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Ankieta domowa: proste pytania, które pomagają wychwycić kryzys psychiczny u nastolatka

Zuzanna Szczepaniak - 1

Fleksitarianizm dla początkujących – 7 kroków do zdrowszej diety

Zuzanna Szczepaniak - 0

Nagły spadek słuchu po infekcji – historia trwałego uszkodzenia narządu słuchu

Zuzanna Szczepaniak - 1

Jak wygląda droga od odkrycia mutacji do powstania leku sieroczego?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Naturalne metody planowania rodziny – skuteczność, ograniczenia i pułapki

Zuzanna Szczepaniak - 0

Zespół niespokojnych nóg i inne „dziwne” dolegliwości bólowe – co na to neurolog

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak łączyć produkty roślinne, aby zwiększyć przyswajalność składników?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Dziecko po hospitalizacji psychiatrycznej – jak przygotować rodzinę i szkołę na powrót

Zuzanna Szczepaniak - 0

Napady złości u małych dzieci – normalny etap czy sygnał alarmowy?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Seksualność po traumie – rola terapii i wsparcia partnera

Zuzanna Szczepaniak - 0

Krople do oczu, maści, aerozole – jak prawidłowo stosować leki miejscowe?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak bezpiecznie stosować plastry przeciwbólowe i rozgrzewające?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Styl życia a cukrzyca typu 2: co naprawdę masz pod kontrolą?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Roślinne źródła cynku, selenu i jodu – jak uniknąć niedoborów?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Stres a zaostrzenia chorób autoimmunologicznych – jak emocje wpływają na odporność

Zuzanna Szczepaniak - 0

Mikrobiota jelitowa w ciąży: jak zadbać o jelita mamy i malucha

Zuzanna Szczepaniak - 1

Dieta roślinna a poziom stresu – czy jedzenie może wspierać układ nerwowy?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Łożysko przodujące i inne nieprawidłowości – co oznacza opis USG?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Urazy podczas crossfitu i treningów HIIT – jak trenować mądrze, a nie tylko mocno

Zuzanna Szczepaniak - 0

Hormony po porodzie – huśtawka nastrojów, baby blues i depresja poporodowa

Zuzanna Szczepaniak - 1

Aktywność fizyczna przy chorobie autoimmunologicznej – jak ćwiczyć bez zaostrzeń objawów?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Zdrowie intymne a dieta – produkty sprzyjające dobrej florze i krążeniu

Zuzanna Szczepaniak - 0

Ruch, sport i przestrzeń publiczna – jak miasta mogą wspierać aktywność mieszkańców?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak tworzyć w domu atmosferę, w której dziecko nie boi się mówić o swoich...

Zuzanna Szczepaniak - 0

Święta, urodziny, wesela – taktyka diabetyka na imprezy z jedzeniem

Zuzanna Szczepaniak - 0

Cukrzyca u osób z niepełnosprawnością – dodatkowe wyzwania w codziennym leczeniu

Zuzanna Szczepaniak - 1

Interakcje lek–lek: najczęstsze niebezpieczne połączenia w domowej apteczce

Zuzanna Szczepaniak - 0

Fizjoterapia w nawracających skręceniach stawu skokowego

Zuzanna Szczepaniak - 0

Fleksitarianizm u nastolatków – kiedy ma sens, a kiedy wymaga kontroli specjalisty?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Jak rozmawiać z pracodawcą o chorobie genetycznej lub rzadkiej?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Poród rodzinny – jak przygotować partnera i siebie na wspólne narodziny dziecka?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Domowe hospicjum – jak wygląda współpraca lekarza, pielęgniarki i rodziny?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Jak mądrze korzystać z grup wsparcia online przy chorobie autoimmunologicznej?

Zuzanna Szczepaniak - 0

Mikrobiota jelitowa a cholesterol, ciśnienie i serce – jelita w kardiologii

Zuzanna Szczepaniak - 1

Seksualność w spektrum LGBT+ z perspektywy zdrowia i profilaktyki

Zuzanna Szczepaniak - 1

Fizjoterapia w bólach głowy i migrenach – czy może pomóc?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Pierwsza miesiączka po porodzie – kiedy się pojawia i jak może wyglądać?

Zuzanna Szczepaniak - 1

Dowody niskiej jakości – kiedy lepiej przyznać „jeszcze nie wiemy”

Zuzanna Szczepaniak - 1