Strona główna Express Optyk – Blog o Okulistyce, Wzroku i Zdrowiu Oczu
Express Optyk – Blog o Okulistyce, Wzroku i Zdrowiu Oczu
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Probiotyki u pacjentów onkologicznych – kiedy są wskazane, a kiedy niewskazane?
Probiotyki stają się coraz bardziej popularne wśród pacjentów onkologicznych, ale ich stosowanie wymaga rozwagi. Wskazane są w przypadku antybiotykoterapii, ale nie zawsze są bezpieczne. Kluczowe jest zasięgnięcie porady lekarza przed ich użyciem.
Cukrzyca a otyłość – od insulinooporności do pełnoobjawowej choroby
Cukrzyca i otyłość to dwa powiązane ze sobą problemy zdrowotne, które dotykają coraz większą liczbę osób. Insulinooporność, często początkowy etap, może prowadzić do pełnoobjawowej cukrzycy, dlatego istotne jest monitorowanie wagi i stylu życia.
Ruch, sport i przestrzeń publiczna – jak miasta mogą wspierać aktywność...
W miastach, gdzie przestrzeń publiczna sprzyja aktywności, mieszkańcy chętniej angażują się w ruch i sport. Kluczowe są dobrze zaplanowane parki, ścieżki rowerowe i strefy do uprawiania sportu. Takie inicjatywy wspierają nie tylko zdrowie, ale i integrację społeczną.
Losowe artykuły:
Artykuły:
Równania klasa 7: jak nie zrobić babola
Definicja: Babol w równaniach w klasie 7 to błąd w przekształceniach lub rachunkach, który narusza równoważność kolejnych linijek i prowadzi do fałszywego wyniku; diagnoza...
Nasze teksty:
Jak tworzyć w domu atmosferę, w której dziecko nie boi się...
Tworzenie atmosfery sprzyjającej otwartości u dziecka to klucz do zrozumienia jego problemów. Ważne jest, aby w domu panowała atmosfera pełna zaufania i akceptacji. Regularne rozmowy, aktywne słuchanie oraz unikanie krytyki pomogą w budowaniu tej relacji.
Felietony:
Serce sportowca – historia nagłego zatrzymania krążenia na boisku
"Serce sportowca – historia nagłego zatrzymania krążenia na boisku" to temat, który wstrząsnął nie tylko kibicami, ale i całym środowiskiem sportowym. Incydenty te rodzą pytania o zdrowie zawodników, ich profilaktykę oraz bezpieczeństwo na arenie sportowej.
Starsze artykuły:
Fizjoterapia w domowych warunkach – kiedy ma sens, a kiedy jest ryzykowna?
Fizjoterapia w domowych warunkach może być skuteczna, gdy mamy do czynienia z drobnymi urazami czy przewlekłymi dolegliwościami. Jednak w sytuacjach poważniejszych, jak pooperacyjne rehabilitacje, warto skonsultować się z profesjonalistą, by uniknąć ryzykownych błędów.
Ostatnio modyfikowane:
Jak mądrze chwalić dziecko, żeby wzmacniać, a nie obciążać
Chwalenie dziecka to sztuka, która może wspierać jego rozwój lub stać się źródłem presji. Kluczowe jest, aby komplementować nie tylko efekty, ale przede wszystkim wysiłek i postępy. Pamiętajmy, że autentyczność, szczerość i umiar to fundamenty mądrego chwalania!
Często komentowane:
Fizjoterapia seniora – jak dobrać ćwiczenia w wieku 70+?
Fizjoterapia seniora to klucz do zachowania sprawności w wieku 70+. Odpowiednie ćwiczenia, dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości, mogą znacząco poprawić jakość życia. Warto skonsultować się z fizjoterapeutą, aby dobrać aktywności bezpieczne i skuteczne.
