Strona główna Express Optyk – Blog o Okulistyce, Wzroku i Zdrowiu Oczu
Express Optyk – Blog o Okulistyce, Wzroku i Zdrowiu Oczu
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Wapń bez nabiału – roślinne źródła i przykładowy jadłospis
Wapń bez nabiału? To możliwe! Odkryj roślinne źródła tego ważnego minerału, takie jak tofu, brokuły czy migdały. W naszym artykule znajdziesz także przykładowy jadłospis, który pomoże Ci uzupełnić jego niedobory w diecie roślinnej!
Przyszłość profilaktyki populacyjnej – sztuczna inteligencja, big data i personalizacja na...
W erze sztucznej inteligencji i big data przyszłość profilaktyki populacyjnej staje przed nowymi wyzwaniami. Personalizacja na szeroką skalę umożliwia dostosowanie działań zdrowotnych do indywidualnych potrzeb, co może znacząco poprawić wyniki zdrowotne społeczeństwa.
Skąd wiadomo, że lek jest bezpieczny? Etapy badań klinicznych krok po...
Bezpieczeństwo leków to priorytet w medycynie. Proces badań klinicznych składa się z kilku kluczowych etapów: od badań przedklinicznych, przez fazy I, II, III, aż po monitoring po wprowadzeniu do obrotu. Każdy krok ma na celu upewnienie się, że lek jest skuteczny i niegroźny dla pacjentów.
Losowe artykuły:
Artykuły:
Skąd wiadomo, że coś „nie działa”? Sztuka publikowania negatywnych wyników badań
W świecie nauki publikowanie negatywnych wyników badań jest często marginalizowane. Jednak, gdy coś „nie działa”, to również cenny wkład w rozwój wiedzy. Niezbędne jest, aby naukowcy dzielili się swoimi niepowodzeniami, aby unikać błędów w przyszłości.
Nasze teksty:
Seks w ciąży – fakty, przeciwwskazania i korzyści dla pary
Seks w ciąży to temat budzący wiele emocji i pytań. Warto wiedzieć, że dla większości par jest bezpieczny, a nawet korzystny. Istnieją jednak przeciwwskazania, takie jak ryzyko poronienia czy krwawienia. Oto fakty, które powinny rozwiać wątpliwości.
Felietony:
Jak rozmawiać z pacjentem o programach profilaktycznych, by nie brzmieć jak...
Jak rozmawiać z pacjentem o programach profilaktycznych? Kluczem jest osobiste podejście. Unikajmy jargonów i schematycznych fraz. Zamiast tego, zadawajmy pytania, słuchajmy uważnie i dostosujmy informacje do potrzeb pacjenta. Współpraca, nie wykład!
Starsze artykuły:
Od case report do metaanalizy – jak pojedyncza historia staje się częścią dowodów
Od przypadku do metaanalizy – pojedyncza historia, choć wydaje się niewielka, ma potencjał do zmiany oblicza medycyny. Przekuwając dane z raportów klinicznych w szersze obserwacje, tworzymy fundamenty dla dowodów, które ratują życie.
Ostatnio modyfikowane:
Dieta roślinna a tarczyca – o czym trzeba pamiętać przy Hashimoto i innych schorzeniach?
Dieta roślinna oferuje wiele korzyści, ale dla osób z Hashimoto i innymi schorzeniami tarczycy, wymaga szczególnej uwagi. Kluczowe jest unikanie soji i dużych ilości goitrogenów, a także zapewnienie odpowiedniej podaży jodu i selenu. Właściwe zbilansowanie diety może wspierać funkcjonowanie tarczycy i ogólne samopoczucie.
Często komentowane:
Przygotowanie krocza do porodu – masaż, ćwiczenia i profilaktyka nacięcia
Przygotowanie krocza do porodu to kluczowy element redukujący ryzyko nacięcia. Masaż, odpowiednie ćwiczenia oraz regularna profilaktyka mogą znacząco poprawić elastyczność i komfort przyszłej mamy. Zainwestuj w siebie na tym etapie!
